गवार खाण्याचे फायदे
Image - Google
गवार खाल्ल्याने नसा मजबूत होतात.
Image - Google
गवारी मुळे बद्धकोष्ठते पासून आराम मिळतो.
Image - Google
गवारी मध्ये फायबर जास्त असते.
Image - Google
हार्ट अटॅक प्रतिबंधित करते.
Image - Google
गवार हृदयासाठी अत्यंत चांगली असते.
Image - Google
गवारीमुळे हाडे मजबूत होतात.
Image - Google
गवारीमुळे दात देखील मजबूत होतात.
Image - Google